早晨，東方露出一絲晨曦，空氣格外清晰。
蕭羽智計劃着，要逃到南河城那麼遠的地方，沒有任何交通工具，這裏又是敵人的地盤，若要逃到那兒沒有強大的實力是不行的。
首先要做的是在一邊逃亡中訓練出一支強勁的隊伍。而眼下，他覺得對人員的訓練已經到了刻不容緩的地步。
難民隊伍包括老人婦女小孩在內，共有42人，男人能戰鬥的有20人，他們這三天一直被蕭羽智照顧，在高科技的幫助下受的傷基本痊癒，精神和士氣有一定恢復。蕭羽智明白，羅馬不是一天就能建成的，何況是百戰精兵，哪一個不是先從新兵開始的，只要用自己成功的經驗訓練他們，訓練的好、教育的好的話，將來都是戰場上的骨幹和英雄。至於非戰鬥人員，蕭羽智就讓她們負責撿柴，生火，做飯等家務。
統計結束，蕭羽智制定的練兵計劃正式開始。
從軍校畢業到野戰部隊再到艦長，蕭羽智接受了不少的訓練，如何訓練新兵他非常有心得。
吃了早飯，待所有的倖存者有休息好後，蕭羽智出現在了他們面前。
沒事可做的男人們要麼就互相聊天，要麼就躺地上繼續睡大覺，他們沒意識道一場“苦難”正等着他們。
蕭羽智一聲不響地走到聊天的人面前，向唐巖問道：“唐巖，你覺得我的力量如何”
唐巖笑着回道：“那還用問，蕭大哥的力量那是相當強的”
“那想不想變得和我一樣”蕭羽智問道。
“想，我想和蕭大哥學本事，將來爲我家人報仇”唐巖堅定道。
“好小子，有志氣”蕭羽爽朗道：“我們要逃到南河城的路上是異常兇險，要想安全到達南河城，還得有要有過硬的體質，所以從今天起，我們每天早晨6點起我們就進行訓練。”
“完了，完了，這夥自然人是死定了。”正在進行警戒任務的齊源小聲對他旁邊的船員嘀咕道。
“咱們國家的魔鬼訓練會讓他們求生不得，求死不能。”
身爲解放軍，船員們對自己國家的訓練項目那印象是極爲深刻的。
雖然亞洲聯盟的科學研究非常先進，但軍隊對新兵們的訓練絲毫沒有減少。尤其是在宇宙軍的訓練裏面，士兵們在完成訓練任務外，還得完成上級額外佈置的計劃，軍隊對每一個技術要領都是極爲苛刻，達不到標準的人會受到嚴厲的責罰，許多戰士每天都會被折磨到精疲力竭，神經衰弱。
但不可否認，唯有嚴格要求才能造就出強大的尖兵。
“蕭大俠，我能不能過些時日在訓練啊。”張達趕忙說道。
“爲什麼”
“你也知道我們的傷纔好沒多久，貿然訓練只會讓我們的舊傷復發啊”張達隨便找了個藉口妄想偷懶。
張達雖然是鐵廠工人，但他在工廠裏面總是想着偷懶。他不知道蕭羽智會展開何種訓練，但愛偷懶的他明白眼前這些神祕戰士的訓練方式非比尋常絕對比齊朝的訓練還要恐怖，一想到這兒張達都覺得腦門子汗水滲出，他想要儘量拖延時間。
蕭羽智明白張達的意圖，他乾脆地回覆：“都二十多天了，你們傷勢早就好得差不多了。現在不練，更待何時”
“可我”張達還想做辯解，但蕭羽智旋即高喝一聲：“全體起立。”
一聲力喝讓所有人都趕緊起立，不敢有半點怠慢。
這便是威勢，要想讓他們聽自己的命令就得先立威。
之後蕭羽智把二十人集中在一處空地上，宣佈了他的訓練計劃，還有紀律。
首先禁止開小差等惡習，見到他一定喊報告長官，服從、服從、絕對服從長官。一切行動聽指揮。歷史一再證明沒有嚴格紀律性的軍隊，註定是一羣烏合之衆。蕭羽智也將人民解放軍中的紀律條例稍微改了一下，以大家能聽懂的方式說明，並一再嚴令，違反軍紀一人犯錯集體受罰
蕭羽智的話令人渾身起雞皮疙瘩，緊張萬分，不過有些人不以爲然將其當作耳旁風。
“蕭大人，你這規矩是不是太大題小作了，這過於嚴厲把人當成畜生訓你這跟猿族有什麼區別，能不能輕點啊。”說話的人是倖存者中的人名叫黃小宙，他以爲蕭羽智說這麼多是用來嚇唬人的，實際上根本不會有這些。
蕭羽智點了點頭，還真有把訓練當兒戲的人，厲聲道：“黃小宙是嗎，我剛纔說得那些話是什麼，就憑你剛纔那句話，你今天午飯就沒有了另外再加蹲一上午馬步，蹲完之前不許休息。二十人一起”
蕭羽智的處罰決定，頓時震驚了所有人包括老人、婦女、小孩。
“黃小宙，你個混蛋，你想死別拿我們一起陪葬。”
“笨蛋一個，腦袋給門夾了。”
“安靜，安靜，免得話多又受罰。”
黃小宙也是一驚，原來不是嚇唬人啊，蕭羽智是來真的他左顧右盼周圍的人，希望能有給他解圍的人，結果大家都怕再受罰都不理他，看都不看他一眼。
“看什麼看，誰允許你東張西望，是嫌處罰不夠嗎”蕭羽智的話越發嚴厲，雙眼怒視黃小宙，離他最近的人都不敢直視他。
黃小宙想力爭可沒有人站出來支持自己，又怕再連累大家一起受罪，無奈只好帶頭蹲馬步，其他人也跟着做。
兩個小時後，看着憋着紅臉的衆人，蕭羽智冷冷地說道：“黃小宙，張達現在你們可以認真聽我的話了吧，訓練前我就下過嚴令，士兵要認真服從長官的命令不然就要受到處罰。這只是開始給你們的懲罰還是輕的，以後任何人都不得違抗我的軍令，如果有第二次，懲罰將比今天更爲嚴厲”
“蕭長官，我就不明白了，你爲何對大家這麼嚴厲呢，打仗靠的是能敢打敢殺這就夠了，爲何還要這些無意義的事呢”被嚴厲的舉動震驚的孟軻，小心翼翼的問蕭羽智。“你這方式和我所見過不太一樣，作戰的時候都用不上，我不明白蕭大人爲何要這樣做”
“孟老先生，你是不知道。”蕭羽智輕輕地拍拍孟軻的肩膀，嘆了口氣道，這些話既是講給孟軻的也是講給其他人的：“這是我們的訓練方式，目的是爲了將大家培養成一支堅強的精銳。首先紀律是一支軍隊的根本，如果所有軍士能聽將軍的命令行動一致，那麼這支軍隊的戰鬥力就不會差勁粗俗、名聲不好、不遵守習俗的兵痞只會導致軍隊戰鬥力嚴重下滑，把國家交給這些酒囊飯袋保衛之後是什麼樣，山河破碎、大地生靈塗炭。況且你們現在是逃奴，被猿族抓住什麼樣的下場你們自己都知道，不想死就必須堅持到底，這可是爲了你們自己
況且鄧崢嶸爲了你們可是將命給丟了他可是直到死都在惦記着你們的生命安全，難道你們就一直用消極怠惰的行動來回報他”
聽了蕭羽智所說，蹲馬步的人明白了這樣做的意義，剛逃出猿族的魔爪沒幾天就開始懶惰起來，不顧接下來會發生什麼，猿族打來了拿什麼來保住同伴、家人還有自己的命。訓練的人都是明白人，他們都開始認同紀侓是保證軍隊戰鬥力的一個重要條件，蕭羽智今天不講情面地給予處罰，也讓這些人歎服。他在他們心目中的形象進一步高大上起來。
中午由於黃小宙的過失所有人都沒喫成午飯，中午休息的時間成爲了隊列訓練。
列隊訓練開始沒多久，上午蹲完馬步的唐巖便是覺得自己的雙腿像是灌了鉛塊般稱重。
不止是他，其餘人也好不到哪去，皆是一副要死要活的模樣。
剛開始跟蕭羽智預料到的一樣，到底是一些新兵蛋子，沒多少人能很好地完成立正等最基本的隊列動作，左右轉的時候經常相互碰到一起。
爲了讓他們進步，蕭羽智在以身示範的同時不斷給他們灌輸危機意識，並處罰了幾位表現極差的人。在嚴格的軍規、精神刺激幾重因素作用下，效果是立竿見影，雖然他們的動作規範遠不如人民解放軍，但有了點樣子是開了個好頭。
中午訓練了隊列，下午，蕭羽智帶二十人繼續訓練體能。
在訓練前蕭羽智先喊道：“各位，我們最寶貴的財富是什麼回答”
王魁先舉手，喊道：“報告蕭長官，我們最寶貴的是食物。”
“錯，我們寶貴的財富是每一個同胞的生命。我再問你我們活下去的目的是什麼”
“打回老家，趕走猿族。”
“嗯，好一個打回老家，趕走猿族，在戰場之上不是你死就是我亡，我們要打回老家趕跑猿族必須熟練掌握戰鬥本領，消滅敵人的同時保存自己。”
“軍人的強大並不只單單侷限於勇猛砍殺，一名優秀的軍人所具備的也不可能完全只有武器使用的技巧。而是過硬的體能，這是基礎”
“過硬的體能從哪裏來只能從訓練中來，也就是平時多流汗、戰時少流血。現在，我給大家示範動作仰臥起坐和俯臥撐，這是你們今天下午的訓練項目。”
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