在中國歷史上，五胡亂華歷經 200多年，是中原戰亂最頻繁、民衆飽受外族欺辱的時期，自從西魏權臣宇文泰(公元 535～551)發明了府兵制後，中原人的個體戰力得到了極大地提升，歷經北周、隋朝的發揚光大，才完成了驅除外虜，結束動亂的偉業。
隋文帝時期（公元 581～604），府兵的戰力發展到鼎盛，此後的帝王則不斷弱化府兵制的功能，到了唐玄宗天寶年間(公元 742～755)府兵制被徹底停廢。
宋成第一次見到他現在的父親時，就被他手持短刀給狍子開膛破腹給震驚了，如今他知道這只是冰山一角，家裏還有戰馬、長槍、獵叉、腰刀、弓箭、盾牌等。
從記事以來，宋成的生活就是獵殺和躲避獵殺，出於男孩和獵手的本能，他對每件兵器都愛不釋手。
宋成的父親宋時州有幾十年的實戰經驗，再加上百年來戰亂頻繁，經過數代人鐵血傳承，對冷兵器殺人技能有着深刻理解，十八般武藝件件精通，熟知各種兵器長處和短板。
世上最開心的事情莫過於將自己的技能傳承給下一代了！。
父親特意淘換了一件上好的槍桿粗料，所謂上好的槍桿粗料必須是在硬木樹的主幹上劈制的木料，然後還要自然放置二年以上，待其徹底定型後，才能***杆。
這是一根稠木，其特性是質堅、不易開裂、有彈性，是***杆的最好材料。父親讓兒子打下手，一起***杆，將這個粗料仔細刨刮，確保材料被修整的筆直，首尾粗細一致，截面滾圓，最終制作成了一根直徑 30毫米，長 15米的木棍，然後上漆---陰乾---打磨，如此往復三道，一根油光鋥亮的木棍呈現在眼前。整個製作過程歷時六天才得以完成，在這些天中，從第一天開始，每一天過後宋成都覺得已經做的很好，但第二天發現，會被製作的更好，當最終父親滿意地將成品交到宋成手上時，宋成捧在手上，反覆撫摸，喫飯時都捨不得放下。這次製作過程，宋成從父親的言傳身教中，體會到了什麼是精益求精。
從此，宋成拿着這杆沒有槍頭的槍開始學習槍法了，當然是從基本功開始練起：
起手式：弓步端槍，槍身前高後低，槍尖斜指前方。
平刺：要求穩、準、疾，槍去槍回一條線，連續突刺不走樣。
撥擋：轉腕擰槍，不要多餘動作，壓偏敵方刺來的兵器。
撩挑：對敵方用兵器掃、劈、砍的進攻方式，以撩或挑的方式將敵方用兵器撥開。
崩槍：用槍擋（槍頭與槍桿連接處，一般距槍尖 20～30公分）作爲擊打點，握槍的前手和後手猛然反向震動，將震顫之力傳遞到槍擋，擊打對方的人或兵器。
宋成練槍初期，練完基本功後，總覺得施展不開，還喜歡大開大合，棍打一片，覺得威力十足。父親及時告誡，動作越大，對手就越容易提前防範，攻擊時兵器的運行軌跡越長，對手就越容易躲避，然後父子對練，宋成每次揮棍攻擊時，父親都是不招不架，後發先至，一個突刺，刺中宋成。
防守時，一個人被攻擊的面積就在方寸之間，只要守住自身，防守的動作是越小越好，防守動作越小，由守轉攻就越迅速。反之，攻擊時的的幅度越小，連續攻擊的頻率就越高。
槍招的精髓就是在防守和攻擊的幅度小基礎上，還能使出疾勁的力道，因此說，槍是百兵之王。
輔助練習中，除了練力（耍石鎖、舉槓鈴、負重跑），練筋（壓腿、下腰、展臂），練骨（抗摔、抗打擊），還要練氣，練氣的常見招式就是蹲馬步和站樁，有道是練力不練氣，不會用力氣。力源於地，生根於腳，經腿、腰、肩、臂合力，傳遞到手，才能爆發出強勁力道。
蹲馬步和站樁還有助於培養沉穩如山的性格。
北口寨人人尚武，每月所有府兵集合操練一次，練習陣型、切磋武藝。當孩子年滿16歲時，只要武藝得到認可，就會加入集體操練，目標是子承父業，成爲新一代府兵。
北口寨的孩子相當於從小就置身於武校之中，父輩們久經沙場，不乏高手，玩伴們都各有家學，相互促進。高道和陳翔是同齡孩子中的佼佼者，自從宋成加入進來，無論是誰，與宋成單挑，都難討便宜，彼此刺激下，都更加刻苦。因此，這一批人，在後來的亂世中都大顯身手，並出現了多個頂尖高手！。
除了兵器以外，騎馬射箭也是習武者必練項目，北口寨許多家庭都有戰馬，騎馬是孩子的娛樂項目，自然各個都是高手，射箭練到高手的境界時，是手眼相通，兒童時期心眼未閉，只有這時開始練起，纔有可能成爲神射手。
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注：
古代射箭與現代射箭運動的手法是不同的，現代射箭是用食指和中指夾住箭矢的尾端放到弓弦上後，繼續用食指中指和無名指三個指頭一起拉弦開弓後射箭；而古人是用母子和食指從箭囊中抽出箭矢，將箭矢放到弓弦上後，不經調整，順勢用拇指勾住弓弦開弓射箭（爲了防止拇指損傷，故戴有扳指）。
可見古代射箭方式從抽箭到射出，比現代方式快的多。 你可能會指出，一根拇指沒有三個手指的力量大，影響開弓力道，但經練習，一根拇指的力道完全沒有問題，最終能開幾石強弓，完全取決於兩膀之力。