後來，一個個更加刻苦地訓練，偷偷加大訓練力度。如百里千沐所說，利用晚上休息的時間冥想，吸收天地靈氣修煉戰氣。
百里千沐有意識地把乾坤訣慢慢地融入到平時的訓練項目中，讓他們的訓練速度加快。
“今天，我要教你們一套棍法，看清楚了。一個月之內，必須每個人都要應用熟練，你們甚至可以嘗試把它融入到自己的戰技之中。”
操練場上，一個個身影揮汗如雨，揮舞手中長棍，或挑，或刺，勢如猛虎，宛若游龍。
老大說了，強者不拘泥於某一種兵器，任何事物都能作爲殺人的利器，如頭髮絲，加以戰氣，一樣能取人性命。
“今天我們要學習一套拳法，它叫太極拳……”四兩撥千斤，一個個在水缸裏，在沙土堆裏演繹着太極拳的奧義。
他們就像海綿一樣，貪婪地吸收，刻苦地訓練。
苦嗎？不苦！苦的時候就看看那個比自己小很多很多的身影。
累嗎？不累！累的時候就看看老大都在烈日下練習。
一月又一月，一月復一月，不知光陰過了幾許……
“你們之中，大部分人是武劍師，甚至有的人可以成爲召喚師，有的人還有那個天賦做個煉丹師，或者煉器師什麼的，但不管你們從事哪個職業，強健的體魄纔是實現一切的根本。不得懈怠。
放空你們的精神狀態，我要察看你們之中誰有做煉丹師，煉器師，召喚師的潛力。我會針對你們每一個人，做出最好的訓練安排。”
百里千沐憑藉自己超強的靈魂力，悄無聲息的在每一個人身上烙下自己的靈魂印記。
她要培養自己的煉丹師，煉器師隊伍，召喚師隊伍，武劍師對我，要做到足夠強大，足夠拉風。
“今天是個好日子，我準備放你們七天假，讓你們好好休息。這樣，解散以後，每一個自己去找一個地方，挖個小坑，能夠完全隱藏你們的身形，不被別人發現，同時你們要在裏面蹲七天七夜，喝最少的水，喫最少的食物，並且水和食物自理。
我會不定時監督，若有人擅自出坑被我發現了嗎後果自負。”
每個人都爲自己準備了所屬份額的少量的水和食物，忙碌的尋找地方挖坑，藉着草的遮擋做好一切掩護。
有的在枯樹上挖洞，有的乾脆就在大樹頂端巧妙的遮擋，做好各種僞裝。
在坑中，在洞裏，在樹上，大家都沒有閒着，用心去回憶，去融會貫通平時學到的東西，在腦中一遍又一遍的演練，用心去思考。
阮如畫蹲在自己挖的一個斜形小坑洞裏，腦海裏回想着百里千沐所教給的基本知識。