第十九章 龜髓丹和龜爬
接下來的幾天，阿克拉籮筐裏的石塊增加到了原來的2倍，但此時的阿克拉身體的感覺明顯比之前第一階段的體練輕鬆了許多，雖然負重增加，但他體內的力量也在增加
讓阿克拉和諾克薩斯感到奇怪的是阿克拉右胸口的地方不知道什麼時候出現了一顆紅點，紅點之中，出現了一條肉眼可見的金色絲線。不過對阿克拉沒有什麼影響，阿克拉自然也不去過多理會。
“還是沒有消息麼廢物”大殿之中，黑暗幽冷的角落中傳出一道聲音，說話之人不怒自威，給人強烈的壓迫感，座下之人，幾乎難以呼吸
“屬下無能罪該萬死請主上懲罰”佝僂老者顫顫巍巍，雙膝跪地，不敢起來。
“起來吧”冰冷的聲音傳來，接着又道：“命數吧但絕不能放棄”
“碰”不知道跑了多長時間，阿克拉終於累的沒有一絲氣力，一屁股坐在地上，大口喘息着。現在不需要諾克薩斯主動拿墨蓮黑水，阿克拉休息的功夫，已經進入了青龍玉之中，跑到黑色小溪旁邊，蹲下，大口牛飲起來
要是讓人知道，阿克拉將墨蓮黑水當做喝湯一樣狂飲，不知道心肝脾肺腎會不會碎一地
喝足喝飽之後，阿克拉又離開青龍玉，繼續着他的體練。墨蓮黑水的其他價值和作用目前的阿克拉沒有發現，不過，讓他感覺驚奇的是，無論多累，只要喝上一碗，休息一刻鐘之後，全身的毛孔全部向外舒展，全身的體力會全部回來，並且隱隱還有所增長。
阿克拉一直向樹林的深處奔跑着，阿克拉不知道的是，此時的他已經處於白虎帝國和朱雀帝國交界地帶，最邊緣的地方，那裏人跡罕至，時常會有神靈獸的出現
二十多天後，阿克拉來到一處懸崖處，三面被懸崖包圍，懸崖之上瀑布直流而下，落地之後形成一個極大的湖泊，湖泊的盡頭又是一處懸崖，湖中之水，流向懸崖，然後飛流直下，傳出浪花的聲音。
“諾克大叔，前方已經沒有路了”阿克拉氣喘噓噓說道。
“哈哈，沒事，這裏是個好地方，後面的修行，我們就在這裏進行有山有水，自然靈氣也較爲濃郁，正適合你冥想”
阿克拉一陣欣喜，一個多月來，他一直負重前行，每天其實行進不了多少里路，後面每天都會在前一天的基礎上有所增加看見清澈透底的湖泊，阿克拉脫下全身衣服，“撲通”一聲，深入水底。
約莫半個鐘左右，阿克拉才從水底潛上水面，開口說道：“諾克大叔，爲什麼我可以在水底那麼長時間不用呼吸並且我覺得我還能再堅持至少一刻鐘時間”
“那是因爲你近段時間體練的原因，第一階段你排除了身體內自從出生之後的毒素和污垢，讓經脈變得柔軟異常，第二階段的體練你讓身體全身的細胞、肌肉都長時間處於無氧狀態，讓你經脈柔韌性更強，這種狀態持續時間長了，就間接的體現在了可以長時間不用呼吸加油吧騷年，未來的驚喜還會更多”
“同時，也恭喜你，煉體第二階段已經結束休息一天，從明天開始，我們就要進行第三階段的體練”諾克薩斯由衷欣慰，阿克拉近兩個月來的體練，從來沒有懈怠，更沒有出現堅持不住放棄的情況。他一直憑藉着自己堅強的毅力和信念一路走來
“好”阿克拉應了一聲，又一頭扎進水中，享受着冰涼的湖水給身體細胞帶來的冰涼的感覺。經過近兩個月的訓練，阿克拉長高了不少，原本瘦弱的身軀，現在也變得堅強有力，赤裸着身子，已經可以看出不太明顯的肌肉線條冰藍色的雙眸也顯得更加堅毅
夜晚來臨，阿克拉又喝了一碗墨蓮黑水，升起篝火，倚靠着一塊大石頭，遙望星空，不知道在想什麼諾克薩斯發現，自從鸞靈之死，阿克拉步入武道以來，他便再也沒有說過要去尋找老乞丐之類的話，也沒說過爲鸞靈報仇之類的話，心性成長了不少，但他也確實孤獨了不少
“不行，這裏的修煉結束，要引導阿克拉入世，接受人和事，如果一如既往如此，心性只會朝着陰暗面發展，這是極其危險的”諾克薩斯呢喃道。
第二天，今天即將開始煉體階段的第三階段鍛鍊，阿克拉眼中充滿了期待。
這時，一顆丹藥出現在了阿克拉手中，隨之傳來諾克薩斯的聲音：“今天進行第三階段的體練，你先將這顆丹藥服下，隨後我會將第三階段的練習步驟以及精髓傳至你的腦海，按照我說的進行便可”
阿克拉沒有猶豫，看着手中綠色的丹藥，一口吞下去，隨之一股清涼傳來，清涼之中帶有淡淡的甜，又有淡淡的苦澀。
“諾克大叔，這是什麼丹藥，怎麼味道怪怪的”
“這可是好東西，丹藥名曰：龜髓丹，是提煉了深海虯龜之血、骨髓、唾液已經龜的糞便煉製而成”
“噗”一陣嘔吐感傳來，阿克拉聽到諾克薩斯的話，頓時胃中一陣翻江倒海。
“什麼玩意兒諾克大叔，你不會逗我玩兒的吧你居然弄烏龜的糞便給我服用”
“哈哈哈不必擔心，這龜髓丹可是很多人可望而不可即的好東西，雖然其出處不怎麼好聽但是對於你現在卻有着極大的左右龜髓丹可以延長你體內經脈的壽命，也可起到洗筋伐髓的效果。要知道，武修本就是破壞身體原有機理，建立新機理的事，在此過程中定會給經脈造成一定的負面傷害。龜，是壽命極其長的動物，是因爲它自身有着可以延長壽命的骨髓，而龜髓丹便是提煉龜身上最爲精華的部分煉製而成。這樣說你可明白”
“那你也可以隱去某些成分再和我說啊諾克大叔，非得將糞便說出來讓我一時間怎麼接受得了”
“你小子別廢話了，我將第三階段的體練之道傳於你腦中，閉上眼睛，認真感悟”
阿克拉不再說話，閉上眼睛，隨之，腦海之中多了某些信息阿克拉用心感悟，頓時牙呲欲裂，就要破口大罵諾克薩斯卻是搶先一步，說道：“別廢話，按照我說的去做就行了，對你只有好處沒有壞處”
阿克拉到嘴邊的話，生生被噎回去沒在說什麼，立即趴在地上，按照諾克薩斯說的體法要領做了起來原來，阿克拉會有那麼大的反應，是因爲諾克薩斯交給阿克拉的這套體法叫做“龜爬”，只見他趴在地上，按照腦海中的信息作出了第一個體法，卻不料剛剛嘗試就傳出一道殺豬般的聲音。
“我去這什麼玩意兒啊，怎麼那麼難，我剛剛進行第一個體法，便全身疼痛得厲害”阿克拉齜牙咧嘴。
“哼那是自然，不要以爲學烏龜爬行很可恥，也不要覺得這套體法很好掌握，這可是萬年前，一位大能創造出來的，不懂行的看熱鬧，懂行的看門道要是這套體法要領能夠普及，那麼”諾克薩斯沒有繼續說下去。要是這套體法要領能夠在乾坤大陸普及，那對於乾坤大陸整體實力的提升，有着極其重要的作用。並且諾克薩斯沒有說，這套體法要領是不分等級階層的，只要是封王以下的強者皆適用，有益無害
阿克拉自然是信任諾克薩斯的，沒有再繼續抱怨，開始了龜爬。
一天、兩天、三天一共用了整整七天時間，阿克拉纔將這套體法完整的做出來，並且可以配合着這套體法協調四肢，在地上熟練的行走，幾次運用熟練之後，阿克從陸地上延伸到了水中
和在陸地上的笨重不一樣，阿克拉進入水中之後，如魚得水，一系列的體法一氣呵成，不帶任何的卡克，停頓
像諾克薩斯所說，這套體法是有益無害的，雖然這體法看起來極爲猥瑣，但是阿克拉卻收益頗多。最明顯的是，阿克拉現在身體的柔韌性較之前有了明顯的提升，並且每次完成這套體法，阿克拉都會感覺全身輕鬆了一大截，輕輕原地一跳，可以跳一米多高，這紮實嚇了阿克拉一跳，此外，每次完成這套體法，阿克拉都覺得精神飽滿，沒有任何的疲憊之感。
一個月後，阿克拉已經可以完整的使用“龜爬”這套體法，在地上堅持一個時辰，一個時辰不算多，但是期間痛苦卻是難以言喻的，阿克拉始終憑藉着頑強的毅力堅持了下來在水中更是不在話下，在水中阿克拉已經能夠足足堅持三個時辰，時間是陸地上的三倍。
三個月，三個月的時間，煉體的三個階段，阿克拉終於全部圓滿，此時的阿克拉全身感覺輕若鴻毛，整個人的氣質也發生了極大的變化。