想當初星洛在剛剛進入北斗七星時，接受的訓練強度，遠遠高過於此。
星洛之所以能在短短四年之內提高到這麼恐怖的身手，可身上卻沒有什麼肌肉，都與她的醫術有關。
星洛有醫術技能加持，即便白日裏的訓練量非常巨大，在她自己的調理之下，第二天也會恢復如常，漸漸的，星洛身體的接受能力，就變得越來越強，並且提升速度飛快，但相比之下，別人的身體恢復速度卻遠遠不及她，這也是爲什麼她的進步速度遠遠快於別人的原因。
星洛身上沒什麼肌肉的原因，也是因爲她自己的調理。
這就是她爲什麼能在幾年之內練就出如此身手的原因。
而星洛剛剛對他們下達的懲罰，不過區區兩百圈，這種程度的訓練量，對星洛來說，甚至達不到能讓她出汗的程度。
星洛這話，卻引起了大家的憤怒
“什麼叫才這種程度你當兩百圈是喫飯喝水那麼容易完成的事”
“有本事你去跑啊你自己都做不到憑什麼這麼要求我們”
大家惱火的瞪着星洛。
這個女人不過是仗着正教官的身份，她算個什麼東西還真把自己當回事兒了
像她這種本身沒什麼實力，卻還高高在上，喜歡耀武揚威的人，實在是讓他們從心底裏覺得厭惡
“我是你們的教官，按理來說，我是不需要和你們一起訓練的。”星洛淡淡的回道。
聞言，衆人卻只以爲她根本做不到，也不敢去嘗試。
“嗤什麼東西自己都做不到，還在那裏大言不慚的說什麼才這種程度，她要是親自試試，怕是跑不了二十圈就得腿軟了”
“說到底還是不敢，既然她自己都不敢，那就少裝、逼擺架子”
正當衆人以爲星洛這是慫了時，她卻突然話鋒一轉，“雖然我不用訓練，但既然你們這些小弱雞不服，那我便親自給你們做個示範好了，在我去跑這兩百圈的期間，就當做是給你們的休息時間好了，等我跑完，你們就可以直接去喫午飯了。”
“喫飯你在逗我們嗎等你跑完世界末日都到了還喫飯那我們怕是隻有餓死的份了”
“從現在到中午喫飯時間只有一個多小時，怎麼可能跑得完兩百圈真是能吹不想讓我們喫飯就直說何必找這種理由”
“估計到喫完飯的時候她也跑不完啊”
“沒想到她還真敢親自上陣，也不怕把臉丟到太平洋對面去還說我們是弱雞搞笑呢是不是”
面對衆人的質疑，星洛卻沒有過多的解釋什麼，她冷聲開口道：“都幫我數着。”
話一落，她便動身跑進了場地裏，開始了漫長的跑步訓練。
衆人一邊休息，一邊死死的盯着她單薄的身影。
只見星洛速度極快的跑到了場地上，幾乎是衆人聊聊天，眨幾下眼的功夫，她就已經跑完了一圈。
衆人看了看時間，第一圈，星洛只用了不到半分鐘就跑完了