差不多刷了一天的新聞，武漢的情況太危急了，全國的情況也不容樂觀。
再次提醒大家不要掉以輕心，從飛沫傳染到飲食傳染，這次的疫情遠比預判的要複雜，要危險，能在家宅着的千萬不要出去。
沒有特效藥，即便住進醫院，也僅是支持治療，可以理解爲輔助維持自身免疫系統的運轉，甚至在缺醫少藥的情況下，這一點也作不到，能依靠的更多是自身的抵抗力。
病毒的致死率目前數據是 11%左右，別懷僥倖心理，盡最大可能做好嚴密的防範，但如果真感染了也別恐慌，心境心境心境！相信自己能熬過去你就能熬過去，這本書下面要寫的就是意念，因爲我們處在以唯物論爲主導的社會里，所以對唯心論持否定態度，其實在國際上，唯心論是有其地位的。
爲了對抗病魔，我們不妨相信一下意念的作用，爲了家人，爲了我們所愛的人，開啓自己的潛能。活下去！現代醫學的心理暗示療法其實就是這個原理。
靜靜的打坐，不拘姿勢，形式都是次要的，運行意念，把它當成爲身體的主宰，堅信它能調理你的身體，你能創造奇蹟，平靜平靜平靜，這是目前唯一能有效自救的辦法。
靜思時想什麼，怎麼想，依心去作就好了，只要靜下來了，怎麼想都是對的，一旦有意識的動用了意念，好比擁有了翅膀，往哪邊飛，怎麼飛，都是對的，唯一需要你努力的就是堅信，堅信你做的是對的！
一旦動用了意念，即便悟性再低，對抗個病毒都是小菜一碟，這不需要功法，有章可循的功法都非上乘。身體不過是我們寄居的載體，“我們”可以改變它。
相信自己能行！這是進入新天地的唯一的法門！