兩人聊了很長時間後，葛詔退居二線，只管藥材調度。
葛修明開始負責戰場上的藥物配置，其實戰場上的藥物配置不難。
只要藥材準備齊全，金瘡藥是非常易於大規模配置，還需要鎮定類的藥物，止血類的藥物。
當然大蒜素和酒精是少不了的，甚至有一些馬口鐵的盒子，裏面放滿了浸泡着酒精的麻布。
戰場上陣的被一擊致命的其實沒有多少，大部分陣亡的士兵都是死於感染。
葛詔是故意讓葛修明主持藥物的配給，他很清楚楊乾是準備去幹什麼的，可以說這次除了糧草就是藥品最爲重要。
雲通郡郡守府全力配合物資。
莊子內，罐頭廠，藥品，開始飛速量產。
白雲關此次因爲採用屯田制+肥料，糧食直接起飛，要不是整裝待發，早些時候修建的糧倉根本就不夠放。
在洛安縣，經過幾天的試驗後，楊乾也用上了木桶，這藥浴效果簡直立竿見影，曹無雙此時對藥浴讚不絕口，甚至每天都想泡，可惜這裏操作太過困難，每每一桶藥浴配置完，一兩個時辰就過去了。
楊乾纔不管那麼多，只要回到自己的大本營，這種藥浴想什麼時候洗就什麼時候洗。
這天曹無雙也不扎頭髮，簡單的盤起頭髮紮了個發叉了事，全身一套黑色勁裝，承托出一臉的高冷，絕豔。
看着還有一些刀劈痕跡的樁子，曹無雙不置可否的點了點頭，楊乾什麼都好，就是悟性時高時低，比如他刀法雖不華麗卻非常實用，但偏偏最基礎的刀法不行。
說他箭法不好吧，至少現在也能上靶，這才幾天，正經的弓箭手，哪個不是訓練半來年才能小有成就。
“乖徒弟，你說一個人的力氣是從哪來的？”
正在揮汗如雨的楊乾嗤笑道“廢話，當然是從肌肉上來的，難不成還真是力由地起啊，這就片面了。”
“錯，大錯特錯。”
楊乾眯着眼睛，手臂無情的拉扯着弓箭，羽箭如雨點般朝着靶子上跑去。
“那，不是肌肉是什麼？”
在楊乾的印象中，不就是肌肉越大，力氣越大嘛，特別是健身的人，大男人的胸肌至少都c罩杯，一拳過去，威力可大了。
曹無雙笑道“世人皆知力從肉上來，卻不知筋長一寸，命長十年的道理。”
“其實，真正的力氣是從筋骨上來的，筋骨好，筋骨強，力道就強，筋骨弱，你身上的肉再怎麼多也如無根浮萍。”
楊乾放下了弓箭，臉上露出了一個囧字，滿臉懷疑，上輩子可從來沒聽過這個說法。
曹無雙普及道“力生於骨強於筋，力量最強是取決於肌肉末端，鏈接骨頭的那一段，練氣先練身，如果筋骨不好，練氣也是白練。”
“你確定，上次你可不是這麼說，我讀書少，你可不能騙我啊。”楊乾狐疑道。
“放屁，爲師騙你作甚，我從稚童就開始打熬身體，打熬筋骨，幾乎沒有打熬力氣，我練石鎖的時候，你可是摸着我的大龍，我的筋骨如何，你應該也知道吧。”
楊乾一想到那脊柱跟活了一樣，就渾身一陣發寒，挺恐怖的，也覺得挺噁心的，只是.....好牛逼啊，自己都做不到的事情，她居然做到了。
“沒錯，你脊柱會動，不過你沒打熬力氣是真的假的？”
“我沒打熬力氣，力氣就是這麼大，一來我天生神力，二來我從小打熬的是筋骨，然後再練氣，不然沒有根基，如何練氣？”
“而且你的條件很好，壯筋補骨丹也不是白喫的，手腕的骨骼比常人都厚實，拳勁，腕力自然比尋常人厲害不少。”
“其實你沒有發現嗎，一般天生神力的人，身上的肉並沒有很發達，相反很均勻，甚至一些人會比較瘦小，力氣大的嚇人。”
楊乾奇道“那如何打熬筋骨。”
“你練的石鎖就是一種打熬力氣，打熬筋骨的辦法，你現在大石鎖，小石鎖練的都不錯，今天我就傳授你一套專門打熬筋骨的功夫。”
曹無雙很自然的擺了一個馬步一樣的姿勢，頓時整個人好似很輕鬆一般，與周圍的環境融合爲一，全身還不斷的上下起伏。
“擰筋出槽：筋騰膜起，遍身大整。筋縮骨開，肌松筋繃。”
“大步低架，極盡樁法抻拉之要領，俗稱大渾圓，用功極深，整體如鑄，筋繃起如鋼筋，能隨意掀翻烈馬，擁有這樣強大筋膜的人，渾身的整勁，彈勁非常大，在出拳時通常會讓對手產生驚訝感，會覺得眼前人明明瘦小，力量卻又大又透得恐怖。”
楊乾捏着下巴，經常毀人三觀，這次是自己的三觀被毀，尼.瑪不就是扎個馬步嘛，要不要說的那麼神奇啊。
“師傅，您能這樣多久？”
“一整天也沒關係。”
“你不會告訴我你練了二十年吧。”
曹無雙閉着眼，一臉正道“那沒有，頂多十五年。”
“噗~~~哪有什麼區別哦。”楊乾簡直無力吐槽。
“你也不用擔心，普通人用這個姿勢不超過40個呼吸的時間，就會渾身哆嗦，甚至一屁股坐在地上。”
“此樁習之半年以上即有顯著效果，全身大筋騰於體表，筋膜縱橫聯絡身體逐漸變“整”。”
“與人動手沉重如山，乃能以筋擁起對方身體。而自身肩架不變不移保持得力得勢之態，己身之肌肉該松的地方極松，該緊的部位極緊。”
“達到鬆緊同時存在而又極爲分明之態。謂之“松即是緊，緊即是松”，又謂“肌松筋繃”。”
“有此功力後能一瞬間制住對手，使對方一觸而起，同時自身肌肉瞬間鬆緊互變轉換，對方即被放出或受到重擊。”
楊乾繞着曹無雙打量着，確實挺神奇的，只是感覺這架勢好嘍，還以爲練氣就是打坐，可這東西跟打坐完全沒半毛錢關係，依自己的眼光，這不就是扎馬步嘛。
楊乾操着懷疑的口氣道“你確定，這東西有用？過段時間我有事情。”
“哦？是因爲要辦事，所以才找我要的練氣之法？”
“嗯，沒錯。”
楊乾絲毫沒有隱瞞“這次如果幹的好，什麼事情都沒有，如果幹的不好，師傅有空給我燒點黃紙點炷清香。”
曹無雙猛然睜開雙眼，一道寒芒閃過“需要我幫忙嗎？”
楊乾趕緊搖頭“不需要，雖然我還沒練，其實我力道還挺大的，就算打不過還能跑。”
聽到楊乾這麼一說，曹無雙頓時坐不住了，收了架勢，開始數落起來。
“你以爲，我真打不過你嗎？我每次揍你的時候，都是留着力的，你知道你渾身上下最大的缺點是什麼嗎？”
楊乾以前是不信，但有幾次自己確實不是她的對手，還以爲是身體不好，力道弱了，沒想到這次她自己說出來了，想到此處，他急忙追問“缺點是什麼？”
“你的力道是大，速度也快，但你的力道是死的，速度只能跑直線，一點都不靈敏，如果你要去辦的事情很危險，這段時間你最好有空就打熬筋骨。”
楊乾抽了抽嘴角，自己都快天下無敵，怎麼被你說的三分錢都不值。
“師傅.....”
“你的命只有一條，你現在要不要開始學？”
楊乾一愣，頓時上心，什麼都沒有自己小命重要，小事自己想做，大事自己也想做，但一切都以保命爲前提，不然一切都是空談。
想到此處楊乾深深吸了兩口82年的空氣，冷靜一下，戒驕戒躁，然後按照曹無雙的指點，讓自己儘量符合她做的動作。
“你擺的架勢怎麼那麼醜啊。”
“太低了，稍稍高點。”
“渾身要順勢運動，要有動作，不是讓你僵硬的站在那裏。”
“啪啪啪啪~~~！”
做錯一處，楊乾就挨一木板，問題是這東西完全沒有接觸過，上輩子的上班族，誰喫飽了沒事會下班的時候扎馬步呢？
當楊乾的姿勢稍稍正確了一些後，曹無雙就從他脖子那邊開始摸起，才摸到胸口，頓時雙眉一皺。
“拉伸，拉伸，你憋住幹什麼？”
又是一陣木板敲打。
在曹無雙的身體力行的指導下，楊乾的進度飛速提升。
幾天後，除了必須練習的項目後，楊乾就在樹蔭下，脫了衣服就是站起了樁功。
隨着時間的推移，天氣也漸漸炎熱起來。
只見他只是沉寂幾分鐘的時間，整個人的身體緩緩的擺動起來，好似一顆柳樹隨風搖擺，身體各個骨骼開始不斷的發出錯位的聲音。
通過樁法的獨特祕密要領使筋骨產生極大的拉伸，內部充滿三角力、掙力，漸漸大筋騰起，連通周身，挑起四稍，周身大整，放佛一個彈簧架子。
曹無雙不是一個會給人解釋通透的老師，但楊乾確實一個好學生，有時候她說不清楚的時候，楊乾就會讓她將動作比喻一樣東西或者一樣動物。
按照曹無雙的意思，伸筋拔骨、筋緊骨柔，身體素質像貓那樣，此時的發力，勁力，身體的運動模式，都會發生脫胎換骨的變化。