第1868章
翌日,阿一帶來的飯菜豐盛了很多,至少不再是饅頭跟水,多了粥跟蔬菜,還有一道葷菜。
看着豐盛不少的飯菜,米寶招呼阿一,“女人要對自己好,你想要瘦下來不是難事。有紙跟筆嗎?”
阿一搖搖頭,“你說我記,我記性比較好。”
“魔芋磨成粉做成涼粉,隨便喫。做成酸辣的涼粉或者是涼粉湯以及做炒涼粉都可以,晚上喫一頓,其餘兩頓喫水果餐......”
魔芋?
阿一咧嘴,她正好喜歡喫魔芋呢,只不過不敢多喫,如果喫魔芋能減肥,她就多喫一些。
阿一一一記下,回去就動手做。
米寶盼到她送來飯菜,就問她,“你做的怎麼樣了?”
阿一比了個ok的手勢,看她一臉的自信,米寶還是忍不住叮囑一番,阿一連連用心記下來,回去做着喫。
好容易盼到阿一再次來送飯,阿一帶來了她做好的魔芋,喫到酸辣的魔芋,米寶只覺得味蕾得到了滿足,這是最近她喫過最好喫的飯菜。
米寶喫過後,給了不少建議,阿一再次拿來魔芋,米寶嚐了一口,忍不住豎起大拇指,“不錯,是那個味道。”
阿一得到肯定,她迫不及待的專心喫魔芋。
又是一日過去,米寶看到阿一,只覺得她臉上的贅肉好像少了一些,就連身上三四層的游泳圈也小了一些。
“我怎麼看着你好像瘦了一些呢?”阿一一拍手,豎起五根手指頭,神祕的笑笑,“我瘦了五斤呢。”
“啊!”米寶驚呼一聲,這麼多啊!
連她都沒想到呢,“如果你想要瘦的快,還要配合適當的運動,你知道跳繩是最減肥的運動,還有跑步也可以,但需要你堅持。”
阿一比了個ok的手勢,“都沒問題,只要瘦下來,再苦再難我都能堅持下去。”
“你這樣,跳繩一個小時,跳三分鐘休息三十秒鐘,這樣的運動量,加上你跑步一個小時,這樣不到一個月,你一定會減掉贅肉的。”
“好,如果我從快三百斤的大胖子減肥到一百斤左右,我就答應你一個條件。”
阿一突然提議,米寶笑笑,“不着急,你的事情重要。”她嘴上說着不急,其實心裏也很着急,恨不得她十天不到就減一百斤,不過這是不可能的事情。
“好。”阿一沒有多說什麼,只專心減肥。
教堂的其他修女看到阿一,突然發現她的下巴尖了不少,身體上的贅肉,尤其是三層游泳圈好像變小了,驚訝道,“阿一,你是不是瘦了?”
阿一笑笑,“嗯。”她話不多,但踏實能幹,嘴巴最牢靠,尤其是人緣好。
“阿一,你是不是戀愛了?”
“阿一,你是不是有男朋友了?”
“阿一,你是不是......”
說什麼的都有,阿一隻是笑而不語,不管別人說什麼,她都不反駁。
......
顧蕭霆成功拿到‘米寶’的藥,交給陳默,“阿默幫我化驗一下,這裏邊是什麼成分?”
陳默接過藥瓶,倒出一片,放在鼻端輕嗅,微微擰起眉頭,“我怎麼覺得是抗生素呢?”
“你確定?”顧蕭霆心中一動,陳默搖搖頭,“沒有百分百的把握。還需要化驗一下。”