“簡單的說，你現在是極限狀態，而不是日常狀態”。
子魚代替系統解釋道：“如果沒有我爲你量身定做早餐，而是你自己隨意選擇，那你的體能儲備最多堅持一上午。中午還沒有得到科學補充的話，下午你就會暈倒的。”
老秦鬱悶，聽小姐姐的意思，他就像在走鋼絲，一邊是精確的營養補充，另一邊是恰到好處的身體鍛鍊，中間纔是他的恢復和成長。
他自我感覺走的穩穩當當，好像比普通人還快，殊不知，別人是在寬闊的路上走着，走歪幾步也沒事兒，他要是沒有子魚，來陣風就能吹垮。
所以系統才判定他只是恢復了原身在車禍前的健康狀態，距離成年的漢族健康男性還有差距。
四個字兒，基礎太差！
“其實你已經做的很好啦。”子魚開解他：
“現在多數人都處於亞健康狀態，白天工作，晚上玩電腦玩手機看電視，肯下功夫喫苦流汗、鍛鍊身體的只是少數，不要覺得成年漢族健康男性的平均水平很低哦。”
這倒也是。
老秦上輩子見着不少這樣的：突然有天來了興致，於是去健身房辦了張年卡，前三天每天都去，過了一個週末就變成一週一次了，再過一個月連自己都忘了辦過這張卡了。
他還記得有個朋友，某天微信頭像改了，叫“不瘦二十斤不換頭像”，之後在朋友圈裏狂刷了七天的健身房照片，時不時的還轉發別人的心得體會。七天過後，朋友圈的內容又回到了各種美食上，微信頭像不知道什麼時候換完了……
吶，這就叫一時興起，三分鐘熱度。
可他還是好奇，系統這要求太抽象了，總得有個目標吧？
於是老秦問：“那漢族成年健康男性大概什麼水平？有對照標準嗎？”
這次換系統回答：“宿主前世中，入伍三個月的華夏軍人可做爲對照。”
嘖，入伍三個月，那是新兵訓練剛結束。都是十七八的年輕小夥兒，再經過三個月的針對性訓練和合理飲食搭配，的確健康。
想到再過兩週自己也能達到入伍新兵的水平，老秦也不知道該偷着樂還是罵前身太弱。
今天是父母入土爲安的日子，秦戰看看時間也不早了，於是給劉半仙兒打個電話，確認後他得先去接孫爺爺。
一路無言。
孫爺爺仍舊是那幅樣子，佝腰僂背瘸着腿。今天雖然換了身素色長袍，但仍然蓋不住古怪的膏藥味兒。
見秦戰來了，老爺子拍拍他手臂，道：“跟我去前院兒”。
沒解釋要做什麼，秦戰也沒問。
這還是他第一次來前院兒，臨街一個不大的門面，上面一塊招牌，寫着“祕製跌打膏藥”，牌子是木製的，略微褪色還裂了幾道口子。
鋪面裏光線昏暗，採光最好的地方擺了張小桌，上面有塊白色的墊腕，這是坐堂的中醫把脈的地方，也不知道是不是孫爺爺還兼營着別的生意。
鋪面原本就不大，這會兒站上七、八人更顯得滿滿堂堂。孫爺爺拉着秦戰，一個一個的給他介紹：
“這是你程伯，這是你程大娘，都是你老漢兒的朋友。”
程伯個子不高，一米七左右，白胖白胖的，有點像安西教練，一副慈眉善目的樣子；程大娘反倒是大高個兒，跟秦戰差不多高，膚色略黑，眉角鋒利，手長腳大，一看就很不好惹的那種。
秦戰躬身，口中道：“程伯、程大娘，感謝參加我父母的葬禮，給你們添麻煩了。”
程伯搖搖頭，聲音溫潤：“我和你父親是老朋友了，如今天人永隔，來送送他是應該的。”
程大娘眼圈發紅，拉着他的手道：“你是個命大的，你得帶着爹媽那份兒一起活下去知道嗎？人在，就沒有過不去的坎兒。有事兒就來找我和你程伯。”
說着，遞給他一張紙條，上面寫着地址和聯繫方式。
秦戰再次躬身謝過。
沒等孫爺爺擡手，這邊已經有人站在他面前了。
“這是葛老二，你叫葛叔。”
老秦一挑眉，老爺子這話夠硬的，不像是介紹長輩的口氣。
擡頭掃了一眼，葛老二中等個頭，西裝領帶一副職業裝扮，左胸口彆着白色的絹花，吊梢眉、高顴骨、鷹鉤鼻，很刻薄的面相。
而且，自打秦戰進了前院起葛老二就開始往前湊，如果不是孫爺爺執意先介紹程伯一家，葛老二早就湊上來了。
“葛叔。”秦戰躬身。
不管怎麼說，今天是父母的葬禮，來了長輩他得敬着。孫爺爺還沒說什麼呢，該有的禮節不能少了。
“哎呀！小夥子長這麼高了都？上次見你的時候你還念小學呢，還記得不？那會兒你跟葛叔多親近。我跟你爸媽是最好的朋友，以後有事兒找你葛叔。我的名片，你拿好了。”
秦戰躬身，雙手接過，微微掃了一眼，“艾瑞灣（everyone）保險理財經紀”。心下大概明白這小學見過他一次再沒聯繫過的葛老二是什麼人了。
孫爺爺又帶他見了幾位，他叔伯嬸姨的叫着，見人就鞠躬。眼見後面還有人往前湊，孫爺爺似不耐煩，一把拽住秦戰手臂：
“今天能來的，都是這娃兒爹媽的朋友，他爺爺走的早，爹媽又沒了，老頭子我今兒算他家長輩，以後這娃娃就是我藥坊的崽兒了，時候不早，咱別錯過吉時，這就走吧！”
後面有人尷尬不已，想挑幾句刺，又見老爺子黑麪黑口凶神惡煞的，只能憤憤轉身。
秦戰沒多話，衝着沒打上招呼的深深一躬，算全了禮數。
前身父母並非因病離世，因此必須做屍檢。確認非系謀殺後屍體一直安放在屍檢中心，老秦前幾天來辦過手續。
鷹醬這邊的華人，很多風俗跟華夏內陸已經不一樣了。
據劉半仙兒忽悠，有些風俗這邊更正統，譬如可以選擇土葬；有些則只能入鄉隨俗，譬如不能撒紙錢、燒紙，否則分分鐘招來一幫警察和消防。
原本按華夏的規矩，他父母最少要停靈七天，講究點兒的要停放四十九天，更誇張的還有說橫死三年不下葬、終身不能入祖墳的。
可父母從發生車禍算起都快一個月了，這會兒又是夏天，再停靈幾天指不定成什麼樣了，沒那客觀條件。
主觀上，老秦對前身的父母也沒什麼念想和感情，保留必要的尊敬就夠了。
所以，今天的流程就是他先見見長輩，再帶父母的朋友到屍檢中心弔唁，弔唁完畢屍體在屍檢中心直接火化，他再抱着骨灰到劉半仙兒安排的福地下葬，最後安排願意留下來的喫頓飯，這就算完事兒。