吊打諸天萬界那純粹是喵九的口嗨，但想吊打瓷娃娃是真實的想法。
大聖不自覺的笑了笑，心裏暗歎，老三啊老三小師弟或許沒有我們想象的那麼簡單
大聖見喵九被自己看的有些不自然，笑出聲來，很是灑脫，喵九都被感染了
“小師弟，煉體沒有特別的境界劃分，所以突破很難，你說的沒錯，這是個突破極限的過程，每一次突破都是生命的躍遷，肉身的極致蛻變。
而且肉身是個大寶藏有諸多玄妙，筋皮血肉骨，這些都是寶藏，有不可描述的巨大造化。
強大的煉體者，肉身即是兵器，一力破萬法，一拳碎萬道，盡展極致風采
小師弟，煉體是個極端枯燥痛苦的過程，你確定準備好了”大聖再次強調煉體的過程很是艱難，讓喵九做好心理準備。
“喵”喵九呼應大聖，眼裏神采奕奕，一力破萬法，一拳碎萬道這是何等風采，這正是喵九所渴望的極致霸道，配的上他的風姿。
“好那我們就開始了首先，要鍛鍊體魄。”大聖飛到了九峯外的巨大平原地帶，師兄製造，把喵九放下來，讓他準備好。
“喵”喵九熱情高漲，已經深陷煉體的強大無法自拔，躍躍欲試，他要煉體，要強大起來
“小師弟，看着那個跑道了吧”大聖指了指不遠處，喵九隨着看了過去，還真有個跑道，平平整整，有點大，還有標註的白色絲線，劃得非常清楚。
“喵”喵九迴應，看到了然後涅
“今天跑一百圈”
“喵”一圈多少
“三千米”
“喵”兩個小時跑三百公里
“是的”
喵九被驚呆了，初聽上去還是有些唬貓的，而且他才拳頭大小
“要對自己有信心，想想你昨天一躍數十米高，你的身體可是很強大的，現在你的速度亦是蛻變了，百米只需一秒全速的話，一個小時不要就跑完了。”
這麼說也是啊喵九被大聖忽悠的飄飄然，只覺得自己現在很強大，三百公里不叫個事
“喵喵喵喵喵喵喵，喵嗚”不就是一百圈嗎，跑了
既然是鍛鍊，可沒有這麼簡單，大聖隨手給喵九揹負了三千五百斤的重物，穩穩當當的敷在喵九的背上，喵九頓時被壓的一顫，猛地向下墜，若不是及時穩住，都快趴地上了，四肢都顫顫巍巍的。
只覺得體內的靈氣被壓住了，全都被擠回了氣海，被封鎖，很難受，只覺得異樣，彷彿被限制了呼吸，喵九覺得自己被鎮壓着。
“喵”這多重喵九都咬牙切齒了，太重了
“不重，也就一千斤多，小師弟你的力量可不止五百斤了，不覺得這還在承受範圍之內嗎”
大師兄說的有理，喵九感知的到，雖然自己顫顫巍巍的，覺得重，但還在承受範圍之內。
果然自己又變強了喵九開心啊一不小心差點摔了下去，忙穩住自己。
“所以，去吧小師弟”
“喵嗚”好
喵九顫顫巍巍的上路了，從大聖的視角看上去，一拳大小的喵九，被一塊黑金板磚壓着，顫顫巍巍的上路，就像是個板磚在移動，誰會想到下面還有一隻小橘貓。
雖然，每一步都很艱難，但師兄從中看到了你的堅定，很是欣慰，加油啊小師弟一定要堅持住師兄可說的都是實話大聖看着喵九顫顫巍巍的身影，默默爲喵九鼓着勁。
三千五百斤確實要比一千斤多，喵九的力量本就不止五百斤
喵九就這樣上路，顫顫巍巍的走到跑道上，然後深吸一口氣，他的肺活量現在可不止一頭藍鯨的量了調整了一下背上揹着得黑金板磚，喵九眼裏很是堅定。
“喵”喵九長嘯一氣，就開始小跑，顫顫巍巍的，比先前走過來的速度稍稍快了一點，但這每一步都要突破重重險阻，有萬般束縛。
喵九一步一步的小跑起來，雖然揹着個重物，但他的四肢開始爆發力量，速度開始慢慢快了起來，他要全力以赴。
我豈是前日之貓我已經不是凡貓了，可是有着練氣六層的修爲身軀更加強健了這是得到大師兄的首肯的。喵九現在有無限的信心。
雖然靈氣被封鎖，但喵九強大的肺活量能支持着他做如此劇烈的運動，一圈下來，喵九花了八分多鐘。
果然，我不是凡貓，三千米都不帶喘氣的喵九愈發的發狠，又開始慢慢的加速。
喵九跑得是顫顫巍巍的，大聖看到了好多次他險些摔倒在地上，直揪着心，但就是這種豁出去的行爲，讓大聖很是欣慰。
第二圈，八分鐘，喵九的氣息開始亂了，但他還是在慢慢加着速度，第三圈，七分多鐘，第四圈，第五圈，六分多鐘，第六圈開始，喵九已經開始大喘氣了，但每一圈下來都在六分鐘左右。
第八圈，第九圈，已經過去了一個多小時了，喵九的四肢開始酸脹，上氣已經不接下氣了，速度慢了下來。
第十圈，第十一圈，第十二圈，喵九覺得口乾舌燥，就像被烈陽烤過，四肢快要斷了，彷彿身體也乾枯了。
痛苦，太痛苦了直想死去
不，不能放棄堅持，我要堅持，我是主角
我變強了，也要變得更強，一定要完成我的目標
太累了，就休息一會，停一會不能，不能讓大師兄失望，我要煉體，我要強大
喵九的意識在爭鬥，但他不肯倒下。
第十三圈，第十四圈，喵九意識開始模糊，眼睛裏出現了幻影，已經到了崩潰的邊緣，一口氣都難以理順，但他就是沒有放棄，硬是一步一步的走着，大汗淋漓，跑道上已經有清楚的痕跡了，是他滴落的汗。
第十五圈，喵九沒有走完，他倒下了，被大聖接住，卸下了負重，喵九渾身一輕，體內的靈氣在洶涌澎湃的奔流，覺得身體活了
濃郁的生命氣息更是在血肉之中漂繞，彷彿有一眼神泉，在體內細流，滋養這疲倦的如同死去的軀體。
“小師弟，你的行爲，你的決心，師兄接受到了，着實讓我感動你出乎了師兄們的意料，但也就是如此，我們一定會保護好你一定”大聖看着似昏過去的喵九，喃喃自語，喵九的堅持，他感受到了很是感動，眼裏有精芒在閃耀。
大聖掏出一顆丹藥，很小巧，小心翼翼的投入到喵九的口中，頓時，一股清涼的力量在喵九體內遊走，喵九的疲倦被頃刻間消退，精神頓時回來了
不消一會，喵九清醒了，卻發現大聖已經把他清洗了一遍，正在回九峯的路途之中。
現在正是要上第二節課了目標正是大師姐的洞府。
“小師弟，接下來到大師姐那裏，要好好學劍，你大師姐雖然看上去冷淡，但是個好人”大聖在細心告訴着喵九，不要讓他有太大的壓力。
喵九清醒無比，這一天下來，不知道受不受的住啊跑個步都太痛苦了，彷彿就要死去
咦喵九驚呼，他發現剛纔兩個小時的晨練，讓他的身體都輕了很多小爺肯定又厲害了一點哇哈哈哈喵九心裏在想，剛纔的痛苦彷彿沒有出現一般，喜形於色，思緒太跳躍了