陣陣暖風，啾啾鳥鳴，元陽終於在天空出現魚肚白的時候，停止了自己的修煉和嘗試，經過一整夜不眠不休的探索，元陽已經將自身三倍的靈氣注入到蓄靈珠其中，然而蓄靈珠彷彿無底洞一般，根本得不出它的極限之所在，如今天色也即將大亮，元陽無奈也只得暫時休息，再次恢復精氣，應付接下來的內容。
元陽感覺到精力已恢復大半的時候，隨意向外面看了一眼，元陽發現此時朱三更也已經醒來了，正在外面忙碌着，朱三更不知道從哪裏找來了一些喫食，在門前的空地上整了一個燒烤架，開始烤制了起來，元陽瞬間提起了精神，從屋子內跳了出去，元陽現在已經習慣用猴子跳的方式來行走了。
元陽以前對朱三更缺少些瞭解，雖然同屬柳長青門下，但是還是沒有如此這般生活在一起，元陽只知道朱三更貪喫，當初柳長青詢問想要學習什麼術法的時候，朱三更的答案就是想要學習無中生有之術，而朱三更的答案就是想要可以隨時變出喫食，元陽本以爲他是不會辟穀之術，不過元陽後來得知並不是，只是貪喫的本性所致，誰讓朱三更的本體就是一頭豬呢。
元陽來到朱三更的旁邊，也真正看清朱三更的一番動作，朱三更左手上拿着一根棍子，棍子上則插了一隻不知名的鳥類，拔毛清洗內臟也都被清洗乾淨，此時在下方柴火的燒灼下，外皮已經焦脆，通紅油亮，滋滋亂響，而右手上則拿着一根細長的竹筍，已經被精心剝出最細嫩的部分，不時填入口中，慢嚼細嚥，十分享受，根本沒有注意到元陽的到來。
“嘿，三更，一大早就在忙活着呢！”元陽隨意地說道。
“哦，原來是猿陽啊！早晨有點餓了，就起尋思着來做點東西喫。你也起這麼早啊！”朱三更又恢復成一副憨憨的樣子，傻笑着向猿陽解釋道。
“我是聞着食物的香味醒來的！你這弄的是什麼東西？怎麼這麼香？”猿陽當然沒有選擇說實話，而是奉承了一番。
朱三更聽完嘿嘿一笑，然後拿起棍子上的烤鳥放在自己的鼻子上聞了聞，伸手從烤鳥上撕下了一隻鳥腿，遞給猿陽。
“這是我昨天在這山上抓的，老是亂叫，吵得我都睡不着覺了”
猿陽伸手接過，一點也不猶豫，直接就大咬了一口，一股熟悉的感覺出現，與之前風鴻雲所帶的熟雞腿而直接烤製出來味道不同，元陽嚐到了地球上喫過的燒烤中的辣椒和孜然的味道，元陽不禁大感疑惑，臉上也露出了喫驚的表情。
“好多我們妖族都喫不慣這個味道的，你不喜歡就直接吐了吧，不礙事的！”
“不是的，是太好吃了，沒想到你還是個美食家呢！”
朱三更緩緩從身上拿出了一個小瓶子遞給了猿陽，猿陽接過一看，瓶子裏面裝的就是一些粉狀的顆粒，元陽聞了一下，果然跟剛纔聞到的味道一樣，同時元陽也確信了，這些調料應該是這個世界獨有的，雖然跟元陽印象中的味道類似，但是無論從外觀上還是味道上都有些微的差別。
“這些是我在我家附近的森林中閒逛時，無意發現的，我天生就喜歡喫，他們都有一些奇異的香味，我便嚐了一些，後來才發現只要把他放到其他的食物上，也都變得美味了，所以我就把他收集儲藏了起來。”
元陽沒想到朱三更竟然還有一番神農嘗百草的特質，而且他還有成爲廚師的潛能，就憑這一點就可以在妖界做出一番事業了。
“什麼味道這麼香？”桓千帆也從睡夢中醒過來，他倒是真正的被朱三更的烤鳥肉的香味所吸引而醒過來的。
朱三更倒也乾脆，直接把剩下的一隻鳥腿撕了下來，轉身就遞給了桓千帆，桓千帆本想推辭，但是看着猿陽喫得一副十分開心地樣子，還是沒有經受住誘惑，接住鳥腿也開始啃了起來。
對於修煉辟穀之術日久，許久沒有喫過食物的桓千帆來說，也是忍不住大快朵頤，止不住對朱三更大加讚賞，而朱三更對於自己的早餐被接連送人也不在意，淡定地喫着手中的竹筍，臉上表情也是十分地開心。
天朗氣清，惠風和暢，時間飛快度過，朱三更起身熄滅篝火，將喫過的殘渣收拾掩埋，便動身和猿陽桓千帆一起前往昨日白樸所約定的山門前，元陽三人是最後一批趕到的，白樸和赤炎以及其他的學員都已經來到山門前的空地上，或閉目養神，或談笑宴宴，或神色冷酷。
元陽小心溜到牛棟的身後，掩耳盜鈴般希望能夠藉助牛棟的龐大身軀，來掩飾自己遲到的尷尬，桓千帆和朱三更倒是神態自若，找到一個空位站了起來。
白樸沒有理會猿陽的一番小心思，環視了一番下方的人羣，然後雙手擺動，面前的空地便開始變化起來，從地底下出現一個巨大的圓形擂臺。
“等下我會安排你們赤炎師兄與你們對試一番，你們需全力出手，竭盡所能，這樣我方能在你們的戰鬥中看到你們不足之處，我會爲你們提出改進之法。”白樸的聲音變得鏗鏘有力了起來，準確傳到倒在場每一個人的耳中，而赤炎早已經站在了擂臺的一邊，仍然表現出一副十足不屑和不耐煩的樣子。
“風天行久由你先上來演練一番吧！”
風天行早就等待了許久，一聽到白樸的召喚，裏面身形亦縱久來到了擂臺上。
“赤-赤炎師-師兄得-得罪了！”
風天行變成人形，仍舊是磕巴的語氣說着，臉上沒有了一貫的桀驁之色，神情中充滿了認真，雙手各持一柄長劍，舞着劍花，向赤炎刺去。
赤炎身形輕輕一錯，立馬閃開，再一變化，身體已經來到風天行面前，單手成掌準備拍打向風天行的後背。
風天行反應速度也是極爲迅速，身體迅速向後彈開，猛地變成之前戰鬥時的巨大白虎形態，三尾甩動成鞭，抽向赤炎。
赤炎毫不慌張，手中多出一柄長劍，一個跟斗翻到風天行的面前，再一弓身便刺向風天行的前蹄，風天行招架不住，身形再次變小成原本的模樣，不再出招，而赤炎也自是不再進攻，兩人的演練也就結束了。
“大開大合，剛猛有餘，而後勁不足，變化太少，缺陷太明顯。”
“晚些時候，我會讓你們赤炎師兄一併將改正的建議遞交與你們。”
“下面繼續由猿陽上臺進行演練。”
猿陽沒想到這麼快的時間久輪到自己，猿陽還沒有做好準備，不過看着白樸堅定殷切的眼神，猿陽咬咬牙還是走上了臺前，出乎猿陽的意料，赤炎反而顯現出一副十分興奮的樣子。
元陽首先將昨天拿到的三尖兩刃戟拿了出來，由於有了蓄靈珠的幫助，元陽倒也不怕靈氣供給不上，把三尖兩刃戟變化成適合自己身形的大小，向戟中注入靈氣，斜使廠級擺起了架子來，反倒等着赤炎主動出手。
而赤炎卻也似被激怒一般，沒有了高手的風範，再次將剛纔的長劍招出，身形一閃，轉眼來到猿陽的面前，對着猿陽的頭部劈砍過來，猿陽早有準備，將雙手將長戟橫拿，悄悄注入靈氣，一股大力傳來，同時也將赤炎彈飛出去。
赤炎穩住身形，此次身形更加迅速，幾乎是瞬移的姿態，眨眼久來到了猿陽的身後，猿陽只感覺一陣涼風從背後傳來，下意識運轉起吐焰術，回頭向赤炎噴出，火光丈許，直指赤炎，赤炎稍向後退。
赤炎起身扔掉手中之劍，雙腿開始變化起步伐開來，踢踢踏踏的聲音從元陽的四面八方傳來，根本讓人無法辨清聲音發出的具體方位，赤炎變化身形，只聽一聲風響，赤炎再次來到了元陽的身後，擡手就是對着元陽後背一掌打了過去，元陽躲閃不及，立馬口吐鮮血，暈了過去。
“不過如此嘛！” 赤炎滿不在乎地看着暈倒的猿陽輕聲說道，再次恢復成一副輕蔑的表情。
“猿陽！”桓千帆立馬衝了過去，攬起猿陽的身子，求助地目光看着臺上的白樸。
白樸輕輕擡手，猿陽便被攝到白樸身邊，白樸擡手將一顆金色的藥丸填入到猿陽的口中，丹藥入口即化，猿陽臉上痛苦的表情也慢慢消失，變得輕柔安詳了起來，只是一時片刻沒有清醒，安穩地睡在白樸的旁邊。
”赤炎，我已經跟你強調過，不可傷人，下此如果再發生這種事情，直接罰你半年的緊閉！”白樸安置好猿陽後便大聲對着赤炎訓斥了起來。
“我也沒想到他會如此的弱呢！我也沒想到他會躲不過去!不是你說他是...”赤炎小聲嘟囔着，不過看着白樸滿臉嚴肅的表情，最後又將本來想要說的話嚥了下去。
“猿陽已經沒事了，下面大家繼續吧！我保證不會再出現猿陽這樣的事情！是嗎？”白樸一改往日的慈祥狠狠地瞪着赤炎。
赤炎默不吭聲，老老實實站在擂臺的一邊，等待着下一個上臺演練的人。
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