“這不就是典型的想要逃離躲避責任嗎？他妻子嫁給他也是倒黴。”“我也有過產後抑鬱，那段時間真的無數次想死，我又愛孩子又恨孩子，因爲如果不是他，我可能還是個小女孩。”
“你這樣的男人就不該結婚。”
大家的責怪不無道理，因爲從他的描述來看，他對妻子不是心疼擔憂的，而是怪罪和不耐。
對此，節目組的方式則是很出人意料了，他們並不是規勸，也不是讓他去找人生的意義，而是先帶他去玩了一次遊戲——
極限運動——蹦極！
這麼一個大男人，說話時都語氣深沉有氣無力的，眼中灰暗無光，然而在站到崖邊時，他整個腿都是哆嗦的，口中不停的說着“放我回去”，同時手緊緊的抱着旁邊的柱子，說什麼也不願意跳。
那害怕的模樣讓人忍俊不禁，而他在跳下去後的慘叫聲更是迴盪整個山谷。
他的表情還被人制作成了表情包，一度爆紅。
然而這還不算完。
在蹦完極後，節目組給這位上班族安排了一系列的體驗活動——
當女人究竟是什麼感覺。
在徵求了他的同意後，節目組給他準備了長的假髮、女式內衣、長裙子，還有……用水打溼了的乾淨的姨媽巾。
一切準備好後，就開始給他打扮成女人的樣子了。
先是戴假髮，然後化上妝，穿上內衣和裙子，然後要求他在內內上貼上姨媽巾。
當時還是夏天，假髮戴上時他還有些新奇的欣賞着，隨後化了妝、貼了假睫毛，臉上還塗了粉，這時他已經覺得有些不舒服了，眼睛的不適感讓他不停的擠眉弄眼，很顯搞笑。
而在換衣服時簡直是災難，他躲在更衣室裏不出來，半晌才被工作人員拉出，而這時他已經一臉的絕望了——
他本來對生活已經沒有了期待，可蹦了一次極就讓他有一種死而復生的感覺，當節目組說讓他體驗女人時他是無所謂的——
都死過一次了，他會怕這個？
可現在他是真的有點怕怕了。
衣服換完時，他就在不停的說着自己的感覺——
“這個頭髮也太沉了，我覺得脖子好熱……我會長痱子嗎？”
“內衣好緊繃，好難受，我覺得不能呼吸了。”
“這個姨媽巾的溼度是正常的嗎？我有種尿褲子的感覺，那些女孩子們來月經時就是這樣子的？”
“我的眼睛好難受，假睫毛好重，我有種睜不開眼的感覺。”
而這只是開始。
他穿的裙子有點像是一步裙的樣子，只是比起一步裙稍微寬鬆一些。
EMMM，姑且稱之爲兩步裙吧。
但兩步裙是對女孩子來說的，由他穿上則像是男士的一步裙，
才走幾步他就差點沒把自己絆倒。
工作人員讓他穿上這件衣服去逛商場，才走了一個小時他就像是一條死狗了。
“女孩子逛街這麼累的嗎？我的天啊，她們真是勇士。”他當時一邊彎着腰一邊說道。
這還沒完。
之後，節目組就依次讓他嘗試了懷孕和產子的感覺。
懷孕的感覺是很容易理解的，工作人員準備了一個重量有十來斤的沙包，把他綁在了這個上班族的腰上，然後讓他懷着孕的時候去做一些家務。
家務很簡單，其實也就是擦擦桌子、掃地拖地洗碗晾衣服之類的，但是在過程中，他卻表現出了極大的不適，最後更是癱在地上揉着腰哀嚎慘叫，催促他們趕緊把沙包給解開。
懷孕期的感覺體驗完以後那就是產子了。
節目組依次讓他嘗試了生孩子時的分級疼痛，隨着疼痛強度的一級級加強，他也幾乎陷入了崩潰，最後慘叫着哀求停止下來。
而這時替他圓夢的那位叫做齊震巖的男藝人是這麼說的——
“我曾經也無法理解我妻子的難過，她當時在生下小米以後也得了產後抑鬱症，所以你描述的那種家中壓抑的感覺我是深有體會的，我也有過不耐和不理解，但我又知道我是愛我妻子的，她所經歷的這一切也同樣是因爲我，所以我想要試圖去理解她。”
“你今天所體驗的這些，實不相瞞，我曾經也體驗過，女裝的經歷我沒有，可是生產的疼痛感我是有體驗的，而且還體驗到了最高的那一級。在體驗完我就明白了她的感受，也理解了她的心情。她是一個母親，可同樣也是一個柔弱的女人。”
“我們是男人，無法很好地理解女人所經歷的苦楚，至於生活上的責任和職場上的壓力，其實男人和女人都在經歷着，而她們卻還要在除去這些以外承擔起屬於女人和母親的責任。你在覺得厭煩和無趣的同時，她可能時時刻刻在想着如何去死，你冷漠和無視的態度更是壓倒她的最後一根稻草。所以我想，我們應該對她們抱以更大的寬容和理解，還有耐心。”
齊震巖的話說完以後，對面的那位上班族先是沉默不語，隨後則是低頭落了淚。
他在很努力的隱忍，可身體卻在控制不住的顫抖，最後，他終於還是放聲的嗚嗚哭了出來——
“我總是抱怨她整天半死不活的樣子，連孩子哭都不想管，一點也沒有當媽的模樣，卻沒曾想到我其實也沒有盡到一個當丈夫和當父親的責任，我真不是個東西！”
他頓悟了，閃躲着鏡頭靠在牆上邊哭邊捶牆壁。
這檔節目之後，這個圓夢的片段也跟着火了，有很多曾經經歷或者正在經歷產後抑鬱症的女性都站出來發聲，說她們那時候的狀態是根本不受控制的，身份的轉變還有家人的冷落就是病症的最大根源。
她們也懇請各位丈夫能對患病的妻子多一點關懷和體貼，並且還說孩子並不是妻子一個人的，同樣也是她們丈夫的，也希望男人們不要太大男子主義，喪偶式家庭和喪父式教育絕對是使一個家庭分崩離析的重要原因。
節目播出後不久，上班族則是發了一條和妻子一起拍攝的視頻。